POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DZIŚ W KRAKOWIE
 
Zielone Spotkanie z Kulturą.
 
29-10-2023
Kalendarz na 2024 rok z pracami uczestników spotkań w mikstackiej Szkole Świętego Rocha
 
23-10-2023
Europejskie Dni Dziedzictwa u mikstackiego Świętego Rocha - relacja

 
18-09-2023
Rozwijanie talentów w Akademii Mistrzów Świata.
 
10-09-2023
Półkolonia ze Sportownią
 
10-09-2023
Akademia rozwijania talentĂłw.
 
10-09-2023
Zakończyła się XII edycja Szkoły św. Rocha
 
27-08-2023
Leśna świetlica dla dzieci i młodzieży w Porębie.
 
23-07-2023
Leśne inspiracje
 
29-01-2023
Małopolskie Spotkania Sportowe. II Letni Turniej Speed-balla.
 
08-12-2022
Już po odpuście ku czci św. Rocha z obrzędem błogosławieństwa zwierząt w Mikstacie
 
28-08-2022
Odkrywanie talentĂłw w Sportowni.
 
08-08-2022
RELACJE
Akademia Speed-ball w Gminie Raciechowice.
18-12-2019
Seniorzy z Gminy Raciechowice rozpoczęli swojš przygodę z dyscyplinš speed-ball. W minionym tygodniu obyło się pierwsze z cyklu spotkań, gdzie seniorzy będš poznawać zasady nowego sportu, bo seniorzy to innowatorzy.


Speed-ball do tej pory był domenš młodych zawodników, ale dzięki dofinansowaniu z Województwa Małopolskiego, seniorzy zostali przeszkoleni z zasad gry i zaopatrzeni w profesjonalny sprzęt.
Dzięki przekazanemu sprzętowi będš mogli realizować regularne treningi. Za pomysł na działania odpowiada Stowarzyszenie Sportownia, które nawišzało partnerstwo z Gminnš Radš Seniorów w Raciechowicach. W ramach działań odbędš się szkolenia, treningi, wizyta studyjna oraz zawody finałowe. Projekt zakłada także wyłonienie u każdego z partnerów lidera-seniora, który zostanie przeszkolony do organizowania zajęć ze speed-balla. Seniorzy będš także brać udział w zajęciach międzypokoleniowych. Wolontariat sportowy, który podejmš seniorzy służy popularyzacji speed-balla jako sportu odpowiadajšcego dla osób starszych. Wszystkie działania majš na celu prowadzenie kampanii społecznej pokazujšcej seniorów jako innowatorów.

- Chcemy pomóc seniorom wyjœć z domu i dać im możliwoœć aktywnego, prospołecznego sposobu zadbania o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Doprawdy niewiele sportów nadaje się do tego tak dobrze, jak odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych, a także prosty do opanowania speed-ball. – mówi Zbyszek Bizoń ze Stowarzyszenia Sportownia.

Speed-ball to innowacyjna, wywodzšca się z Egiptu gra z rakietkami i piłeczkš. Piłka na półtorametrowej żyłce przymocowana jest do stojaka, a gra polega na uderzaniu piłki w taki sposób, aby rotowała wokół masztu. Rozgrywki w speed-ball odbywajš się w różnych konkurencjach: w systemie singlowym, czyli w parach; w systemie deblowym, w którym rywalizujš ze sobš dwie dwuosobowe drużyny, a także w pojedynkę i w systemie sztafetowym. Speed-ball jest prosty do opanowania i posiada szereg zalet korzystnych dla seniorów. Gra w speed-ball nie obcišża stawów, ma dobroczynny wpływ na kondycję układu sercowo-naczyniowego oraz wzmacnia wytrzymałoœć. Dzięki temu uprawiać go mogš osoby starsze o różnym stopniu sprawnoœci fizycznej, także posiadajšce grupę inwalidzkš, nie obawiajšc się odniesienia kontuzji.

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
  


 

miejsce wydarzenia:
Raciechowice

http://speedballsenior.pl
 

 Copyright © 2002-2024


Polskie NiezaleĹźne Media
 
Kontakt z RedakcjÄ