ZAPRASZA.net POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE KRONIKA NASZ PATRONAT DZIŚ W KRAKOWIE
 
Warszawa wystartowała z Red Bull Paper Wings!
 
11-03-2015
SLALOM MARATON ZAKOPANE 2015
 
02-03-2015
Miasteczko Westernowe Wild West City czyli kiedy nadchodzi weekend ...
 
04-02-2015
Mistrz kierownicy kontra naukowe teorie
 
08-12-2014
KONSTRUKTORZY KONTRA GRAWITACJA!
 
04-12-2014
Prawo Powszechnego Ciążenia zostało złamane
 
27-11-2014
Adopcja Serca to także wychowanie. Relacja z sympozjum
 
09-10-2014
Zwierzęta w Diecezjalnym Sanktuarium Świętego Rocha w Mikstacie pobłogosławione
 
26-08-2014
Kryształowe Zwierciadła rozdane! Ochojska, Stuhr, Kurzak, Celińska, Smarzowski nagrodzeni

 
29-05-2013
Muzeum 6D – Maszoperia już otwarte
 
08-05-2013
Kreacja Carlo Rossi z tysięcy płatków róż hitem tegorocznego Fashion Week Poland
 
22-04-2013
Po prostu „Ognia!”– poznaj zwycięzców konkursu na remix
 
20-09-2012
RELACJE
Akademia Speed-ball w Gminie Raciechowice.
18-12-2019
Seniorzy z Gminy Raciechowice rozpoczęli swoją przygodę z dyscypliną speed-ball. W minionym tygodniu obyło się pierwsze z cyklu spotkań, gdzie seniorzy będą poznawać zasady nowego sportu, bo seniorzy to innowatorzy.


Speed-ball do tej pory był domeną młodych zawodników, ale dzięki dofinansowaniu z Województwa Małopolskiego, seniorzy zostali przeszkoleni z zasad gry i zaopatrzeni w profesjonalny sprzęt.
Dzięki przekazanemu sprzętowi będą mogli realizować regularne treningi. Za pomysł na działania odpowiada Stowarzyszenie Sportownia, które nawiązało partnerstwo z Gminną Radą Seniorów w Raciechowicach. W ramach działań odbędą się szkolenia, treningi, wizyta studyjna oraz zawody finałowe. Projekt zakłada także wyłonienie u każdego z partnerów lidera-seniora, który zostanie przeszkolony do organizowania zajęć ze speed-balla. Seniorzy będą także brać udział w zajęciach międzypokoleniowych. Wolontariat sportowy, który podejmą seniorzy służy popularyzacji speed-balla jako sportu odpowiadającego dla osób starszych. Wszystkie działania mają na celu prowadzenie kampanii społecznej pokazującej seniorów jako innowatorów.

- Chcemy pomóc seniorom wyjść z domu i dać im możliwość aktywnego, prospołecznego sposobu zadbania o własne zdrowie i dobre samopoczucie. Doprawdy niewiele sportów nadaje się do tego tak dobrze, jak odpowiedni dla wszystkich grup wiekowych, a także prosty do opanowania speed-ball. – mówi Zbyszek Bizoń ze Stowarzyszenia Sportownia.

Speed-ball to innowacyjna, wywodząca się z Egiptu gra z rakietkami i piłeczką. Piłka na półtorametrowej żyłce przymocowana jest do stojaka, a gra polega na uderzaniu piłki w taki sposób, aby rotowała wokół masztu. Rozgrywki w speed-ball odbywają się w różnych konkurencjach: w systemie singlowym, czyli w parach; w systemie deblowym, w którym rywalizują ze sobą dwie dwuosobowe drużyny, a także w pojedynkę i w systemie sztafetowym. Speed-ball jest prosty do opanowania i posiada szereg zalet korzystnych dla seniorów. Gra w speed-ball nie obciąża stawów, ma dobroczynny wpływ na kondycję układu sercowo-naczyniowego oraz wzmacnia wytrzymałość. Dzięki temu uprawiać go mogą osoby starsze o różnym stopniu sprawności fizycznej, także posiadające grupę inwalidzką, nie obawiając się odniesienia kontuzji.

Projekt realizowany przy wsparciu finansowym Województwa Małopolskiego.
  


 

miejsce wydarzenia:
Raciechowice

http://speedballsenior.pl
 

 Copyright © 2002-2020


Polskie Niezależne Media
 
Kontakt z Redakcją