Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz si(...) ... więcej »
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad sześciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkoliliśmy ponad 500 osób!
Do kursu dołączamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
MIEJSCE: Kraków, okolice Starego Kleparza
TERMINY ZAJĘĆ:
30 marca 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
13 kwietnia 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
20 kwietnia 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
27 kwietnia 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
4 maja 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
11 maja 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
18 maja 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
25 maja 2021 (wtorek), godz. 19:15 – 20:15
Cały kurs (8 spotkań i filmiki) kosztuje 375 zł.
Do 15 marca NIŻSZA CENA (-50 zł)!
Mamy tylko 10 miejsc!
---
Działamy zgodnie z zasadami bezpieczeństwa! Sprawdź koniecznie szczegóły na stronie przed zakupem biletu!
Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego początku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego doświadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałość i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewności siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad sześciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkoliliśmy ponad 500 osób!
🎁 Do kursu dołączamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
WIĘCEJ INFORMACJI I SKLEP Z BILETAMI -> http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
MIEJSCE: Kraków, okolice Starego Kleparza
TERMINY ZAJĘĆ:
19 stycznia 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
26 stycznia 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
2 lutego 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
9 lutego 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
16 lutego 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
23 lutego 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
2 marca 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
9 marca 2021 (wtorek), godz. 20:30 – 21:30
Cały kurs (8 spotkań i filmiki) kosztuje 375 zł.
Do 13 stycznia NIŻSZA CENA (-50 zł)!
Mamy tylko 10 miejsc!
---
Działamy zgodnie z zasadami bezpieczeństwa! Sprawdź koniecznie szczegóły na stronie przed zakupem biletu!
